Ücretsiz

0850 500 2000

info@kgo.com.tr

Facebook

Twitter

Canlı Yayın

Eğitim - Öğretim
12282
'
Öfke Yönetimi
0
'
Stres Yönetimi
1
'

Kişisel Gelişim Online
Balıkesir / Edremit / KADIKÖY
Online etkinlik

“Kazanmanın anahtarı, stres altındaki duruşunuzdur.”

 

Paul Brown

 

Eğitim tarihi: 12 Şubat Salı

Saat: 20:00-21:30 arasında yapılacaktır.

Stres: Organizmanın tehdit algısı ile karşı karşıya kalma durumudur.

 

Stres hayatımızın her aşamasında bizi etkileyen fiziksel bir etkendir. Stres olduğumuzda, kendimizi baskı altında hissettiğimizde, normalde yapmayacağımız şeyler yaparız. Mesela, stresli iken saçmalayabiliriz. Olmamış şeyleri söyleyebiliriz. Çok iyi bildiğimiz şeyleri unutabiliriz. Bununla ilgili bir kaç örnek vermek isterim. Hepimiz sınav stresinden, sınav esnasında aklımıza gelmeyen cevabı, heen sınav biter bitmez, arkadaşlarımız ile kritik yaparken aklımıza gelmiştir. Yada toplum önünde yapılan yarışmalarda, çok basit sorulara yanlış cevap veren kişiler görürüz. Bunun tek sebebi strestir. Yüksek stres, beynimizi süngerleştirdiği gibi, kilo almamıza, bildiklerimizi hatırlamakta zorlanmamıza, ve istemediğimiz davranışlar sergilememize yol açabilir.

 

Peki stres iyi mi? yoksa kötü mü?

 

Çoğunuzun kötü dediğini duyar gibiyim.

 

Bu eğitimde, stresin anatomisini anlayacak, stresimizi kontrol ederek, bize zarar vermesini engellemenin yollarını öğreneceksiniz. Sadece stres değil, Kaygı, Endişe, Korku ve Panik durumlarınızı da yönetebileceksiniz.

 

Hemen kaydolun!

https://kgo.com.tr/online-egitim/stres-yonetimi-egitimi

Eğitim
Kanada Eğitim Günleri 19-20 Ekim'de Başlıyor!
ücretsiz
19 Ekim - 20 Ekim - 12:00 - 18:00
Hilton Istanbul Bosphorus
Eğitim - Öğretim
12282
'
Eğitim
Tekrarlayan Olaylar Atölyesi - Geçmişin Tekrarından Kurtulmak
20 Ekim - 14:00 - 18:00
Bluesophos Yetişkin Atölyeleri
Kişisel Gelişim
14506
'
Eğitim
Farkındalık Yazarlığı Salı
22 Ekim - 11:00 - 14:00
Farkındalık Yazarlığı Yazı ve Yazarlık Atölyesi
Eğitim - Öğretim
12282
'
Eğitim
İzmir Eğitim Zirvesi
26 Ekim - 10:00
İ. İnönü Sanat M.
Eğitim - Öğretim
12282
'
Eğitim
Sınavda stres yönetimi eğitimi
ücretsiz
26 Ekim - 21:00
Kişisel Gelişim Online
Eğitim - Öğretim
12282
'
Eğitim
Online Sınavda Stres Kontrolü Eğitimi
ücretsiz
26 Ekim - 21:00
Kişisel Gelişim Online
Kişisel Gelişim
14506
'
Zirve
3. YARININ EĞİTİMİ ZİRVESİ
02 Kasım - 03 Kasım - 09:30 - 19:00
Harbiye Askeri Müzesi
Eğitim - Öğretim
12282
'
Etkinlik.io Android Uygulama
Neden üye olmalıyım?

Haberdar ol: Şehrinde gerçekleşen 20 kategoride etkinlik mailine gelsin.

Kişiselleştirilmiş etkinlik önerileri: Etkinlikler arasında kaybolma. Şehrini ve ilgi alanlarını seç, beğendiğin kişi ve markaları takip et. Sana özel etkinlik önerileri al.

Profesyonel etkinlikler: Linkedin ile üye olarak ağırlıklı profesyonel etkinliklerden haberdar olabilirsin.

Özel indirimler: Harika deneyimleri daha ucuza yaşamak için bizi takip et.

Etkinlik.io

Etkinlikler tek bir yerde: Biletix, İBB, eventbrite ve daha fazlası

Binlerce etkinlik: Şu anda keşfedebileceğin 3324 etkinlik

Pratik filtreleme: Aradığını kolayca bulabileceğin etkinlik filtresi

Organizatörle etkileşim: Etkinlik organizatörüne doğrudan ulaşabilme

Etkinlikler Sosyal Medya'da

Etkinlikleri ilgi alanınıza göre Facebook, Twitter ve Linkedin üzerinden de takip edin.

Sosyal Medya'da Takip Et
Etkinlik.io Android Uygulama
Etkinlik.io'yu Kişiselleştir!