Ücretli
CreAtolye bu sefer de sizleri yoga, sufizm ve nefes teknikleri ile buluşturuyor.
Profesyonel manuel terapi uzmanı ve Kemer Country Spa Direktörü Özge Sözer, 120 dakikalık seminer boyunca yoga teorisini sufizm felsefesi bağlamında ele alacak ve şu konulara değinecek:
-Yoga ve eylem
-Yoga ve sufizm felsefesi
-Neden yoga ?
- Zen yolu/tasavvuf yolu
- Sufizmde çakra sistemi
- Eski Yunan'da çakra sistemi
- Şifalı nefes (pranayama) çalışmas
ı- Şifalı sufi nefes teknikleri
- Şefkat meditasyonu
Program
15:00-16:00: Sohbet
16:00-16:15: Kahve Molası
16:15-17:00: Nefes Çalışması&Meditasyon
Eğitmen Hakkında: Özge Sözer, 1980 İstanbul doğumlu. İş yaşamıma halkla ilişkiler sektöründe başladı. Profesyonel hayatına sağlık ve spor sektörüyle devam etti. Kemer Golf Country Club SPA bölümünde yöneticilik yapıyor ve manuel terapi uygulamaları gerçekleştiriyor. Enerji dengeleme, çakra açma, elle şifa verme, reiki inisiyasyonu (uyumlama), grup reiki seansları veriyor. Uzun süren öğrencilik döneminden sonra Hatha Yoga eğitmenliği aldı. Yin Yoga, Restoratif Yoga, Yoga Terapi eğitmenlik eğitimlerini tamamladı ve yoga terapisti oldu. Halen kişiye özel yoga ve yoga terapi dersleri veriyor. Reiki, yoga ve nefes çalışmalarını kombinlediği "The Healing Combination of Yoga&Reiki" seanslarına devam ediyor. Profesyonel sporculara mental odaklanma, denge, kuvvet ve esneklik konusunda yardımcı oluyor.
Haberdar ol: Şehrinde gerçekleşen 20 kategoride etkinlik mailine gelsin.
Kişiselleştirilmiş etkinlik önerileri: Etkinlikler arasında kaybolma. Şehrini ve ilgi alanlarını seç, beğendiğin kişi ve markaları takip et. Sana özel etkinlik önerileri al.
Profesyonel etkinlikler: Linkedin ile üye olarak ağırlıklı profesyonel etkinliklerden haberdar olabilirsin.
Özel indirimler: Harika deneyimleri daha ucuza yaşamak için bizi takip et.
Etkinlikler tek bir yerde: Biletix, İBB, eventbrite ve daha fazlası
Binlerce etkinlik: Şu anda keşfedebileceğin 1703 etkinlik
Pratik filtreleme: Aradığını kolayca bulabileceğin etkinlik filtresi
Organizatörle etkileşim: Etkinlik organizatörüne doğrudan ulaşabilme
Etkinlikleri ilgi alanınıza göre Facebook, Twitter ve Linkedin üzerinden de takip edin.
Sosyal Medya'da Takip Et