Sinematerapi: Aşk

Sinematerapi: Aşk etkinliği Zorlu PSM, Sky Lounge'ta...

Sinematerapi: Aşk

Atölye, Zorlu PSM ve Human Art iş birliğiyle gerçekleşmektedir. 

Eğitmen: Psikoterapist Şule Öncü 

Sinematerapi Atölyesi, film izleme hazzıyla içgörü ve farkındalık kazandıran psikolojik yorumları bir araya getiren, iyileştirici bir öğrenme ve gelişim platformudur. İlişkilerimizin kaderini belirleyen temaların ele alındığı seminerlerden oluşur. 

Atölye; kendini ve ötekileri daha iyi anlamak, ilişkilerindeki aksaklıkları gidermek,sorunlarına farklı bakış açılarıyla bakabilmek ve çözüm üretebilmek, gündelik ve varoluşsal zorluklara karşı daha esnek ve dayanıklı olmak, bireysel potansiyelini gerçekleştirmek,hayatını anlamlandırmak ve yaşamını renklendirmek isteyen yetişkin bireyler içindir.

18 yaşını doldurmuş, her meslekten bireyler katılabilir. Çiftlerin ve ailelerin birlikte katılımları mümkün ve uygundur. 

Her atölye oturumunda ele alınan temayla birebir örtüşen beş ila yedi filmden sahneler izlenir. Her sahnenin ardından Şule Öncü, psikoterapi birikimi ve deneyimi çerçevesinde sahneyi yorumlar: Filmdeki bireyler ne istiyorlar, ihtiyaçları ne, kendilerinden ve birbirlerinden ne yapmaya çalışıyorlar, dirençleri ne yönde, bireylerdeki ve ilişkideki sorun nerede, nasıl daha iyi olabilir.Filmi bu hatlar üzerinden okuyarak; bir durumu, sorunu ya da ilişkiyi anlamaya ve baş etmeye çalışırken neye, nasıl, neden ve hangi perspektiflerden bakılabileceğini anlatır ve katılımcılardan gelen soruları yanıtlar. 

Atölyede film sahnelerine hep birlikte gösterilen dikkat, gerçek hayatta da karşılığını bulmakta; işlevsel ve iyileştirici bir dikkat ve farkındalık pratiğine dönüşmekte. 

Bu dikkat, aynı zamanda bir terapistin danışanına gösterdiği dikkat olduğundan, katılımcılar atölyede kendilerine ve ilişkilerine bir terapist gözüyle bakmayı, kendilerinin terapisti olmayı da deneyimliyorlar.  

Film izleyerek, dolayısıyla özdeşim üzerinden duyguya ulaşarak çalışıldığı için atölyede öğrenilenler kalıcı oluyor, duygusal zekayı destekliyor. Kişiyi yaşama ve başkalarına karşı daha açık, daha dayanıklı kılıyor. Kendi çözümlerini ve anlamlarını üretebilmesine, ilişkilerine yerleşebilmesine katkı sağlıyor. 

Sinematerapi 24 Ocak’tan itibaren Çarşamba günleri saat 20:00 - 22:30 saatleri arasında gerçekleşecek.

Aylık program:
24 Ocak - Bağlanma - Bireyselleşme
31 Ocak - Yakınlık – Mesafe – Sınırlar 
7 Şubat - Cinsellik
14 Şubat - Aşk
21 Şubat - Aldatma
28 Şubat - İlişkide Aile Etkileri
7 Mart - Kadınlık Erkeklik Sorunları  
14 Mart - İlişkinin Dönüşümü

Aşk 
Filmler: 
- Eternal Sunshine of the Spotless Mind 
- Arizona Dream 
- Little Children 
- Sevmek Zamanı 
- King Kong (2005) 

Oturumda ele alınacak olan alt konular:
Aşkın işlevi
Aşkın anatomisi
Aşkın kimyası
Aşk ihtiyacının kökeni
Aşkı yoktan var etmek
Aşkta kaçma-kovalama oyunu
Aşkta değişen güç dengeleri 
Aşka aşık oluş
Aşk ve varoluş sıkıntısı
Aşık olmak neden zorlaştı?
Aşk acısı ve baş etme yolları
Aşk bittiğinde ilişkileri bekleyen sorunlar ve çözüm önerileri

Atölyeden kesitler:
“Olmak istediğimiz kişiye ne kadar uzaksak, aşka o kadar aç ve yatkınız.

Sigmund Freud; aşkı, “Anneden ayrışmanın yarattığı boşluktan önceki bir olma evresinin yeniden inşası” olarak tanımlar. Dolayısıyla aşık olduğumuzda aslında bebekliğimizde annemizle yaşadığımız ilişkiyi yeniden sahneleriz. Ötekine bebeğin annesine bağlandığı gibi bağlanırız. O olmasa, ölecekmişiz gibi.

Aşk, bebekliğin idame dozudur. Yerleşik ilişkiler de aşkın idame dozu.

Jacques Lacan’ın aşk tanımı, aşıklar için Freud’un tanımından çok daha can sıkıcı olsa gerek; “Aşk, sende olmayan bir şeyi onu talep etmeyen birine vermektir.” 

Ve aşk, başka birinden onda olmayan bir şeyi almaya çalışmaktır aynı zamanda. Ondan yapama-yacağı, olamayacağı, bilemeyeceği şeyi de isteriz. “Yok!” cevabına “Hiç mi yok?” sorusuyla karşılık vermek gibidir aşk talebi: “Yoksa da benim için yarat! Bilmiyorsan da benim için uydur!” demektir.İki taraf da içten içe bilir bunun bir mizansen olduğunu, ancak aşk oyunu kimi zaman kaçınılmaz bir telafi yöntemidir. 

Aşk, benlikten şartlı tahliyedir.

Bir delilik hali midir aşka düşmek; kendimizi aşmamızı sağlayan, bizi dönüştüren, geliştiren, olgun-laştıran bir ruh hali mi? Bir tamamlanma hali midir; insanı içine çekip parçalayan bir boşluk ya da bir girdap mı? Çoğu zaman hepsi birden.

Aşk, görüş alanımızı daraltırken, atılım menzilimizi uzatır.Görüş netliğini bozar ve belki de bu yüzden risk alma cesaretimizi arttırır.”

Alıntılar: Şule Öncü / Yatıyorum bir şey diyor musun?

*Filmleri önceden izlemiş olmak şart değildir. Sunum sırasında gerekli bilgi verilir.

Şule Öncü kimdir?
Şule Öncü, Boğaziçi Üniversitesi Psikoloji bölümü mezunu psikoterapist ve yazar. Uzmanlık alanları; bireysel psikoterapi, çift ve aile terapisi, psikodrama grup terapisi. Psikoterapinin yanı sıra kendi tasarımı olan Sinematerapi Atölyesi ve Yaratıcı Psikoloji Atölyelerini yönetiyor, üniversitelerde konferanslar veriyor. Kadın-erkek ilişkilerini konu alan psikoterapi kitabı Yatıyorum bir şey diyor musun? Eylül 2017’de yayımlandı. Diğer kitapları; insan doğasına dair ikilemleri konu alan Gertrude 2’ye nasıl bölündü? (roman) 2008’de, erkeklik-kadınlık halleri üzerine metinlerden oluşan Zaaf (öykü) 2012’de yayımlandı.  Bazı metinleri; Psikeart, Psikesinema, Psychologies, Radikal gazetesi, Tempo dergisi, Eşik Cini ve İZ dergileri ile kendi internet sitesinde yer almakta. Psikoterapi çalışmalarını İstanbul Nişantaşı’nda sürdürüyor.