Ücretli

0544 535 35 17

Facebook

Etkinlik Web Sayfası

Kişisel Gelişim
10777
'
qigong
0
'
Sağlık-Tıp
5111
'
Tai Chi
0
'
Tai Chi Chuan
0
'

İndigo
İzmir / Konak
Kültür Mah. Şair Eşref Blv. 1437 Sok.No:22/4 Alsancak,

100 GÜNLÜK SEÇME ÇİGONG ÇALIŞMALARI


“Su gibi akışkan, kaya gibi sağlam ol”

Çigong kısacası yukarıdaki cümleyle özetlenebilir ve bize kendimize ve çevremize karşı olan farkındalığımızı arttırarak, fiziksel, ruhsal ve zihinsel sağlığımıza kavuşmamızı ve uyum içerisinde hareket etmemizi ve daha güçlü ve sağlam olmamızı öğretir.
Bunu her yaştan herkesin kendine göre uygulayabileceği basit duruşlar, nefes takibi, fiziksel çalışmalar ve zihinsel özgürlük gibi yollarla kolayca fark etmemizi sağlar.

Kökeni uzakdoğuya dayanan Tarihi belgelere göre en az 5.000 yıllık bir geçmişi olan Çigong anlam olarak Çi, (Qi ) “yaşam enerjisi”, Gong ise “Beceri” veya “Yöntem” anlamına gelmektedir. Kısacası “Yaşam Enerjisini kullanma Sanatı” olarak özetlenebilinen Çigong, zaman içerisinde farklı gelişmelerle birlikte, günlük hayatımızda herkes ve her yaş grubundan kişiler tarafından çok kolay uygulanabilecek çalışmalar haline gelmiştir.

Çigong başlıca sağlık, zindelik, farkındalık ve insan gücünü arttırıcı faydaları sağlamaktadır. Günlük kısa bir süre ayırarak yapılacak çalışmalar ile bunu sağladığı gibi, duruşumuz, hareket etme şeklimiz ve nefesimizi kullanma farkındalığı ile de gün boyunca, daha az yorularak, zinde ve bize güç gelen görevlerin üstesinden daha kolay gelmeyi öğreniriz.
Bundan dolayı çeşitli rahatsızlıkların rehabilitasyonu, sporcu performansını arttırma ve sakatlanma riskini azaltma ve vücut direncini arttırma ve genel sağlığı korumada çok başarılı sonuçlar elde edilmektedir
Bugün ise Çigong çalışmaları medikal çalışmaların önemli bir parçası olmaya adaydır ve başta Harvard Tıp Fakültesi olmak üzere pek çok sağlık kuruluşunda da çalışmaları devam etmektedir.


Bu eğitimin hedefi en başta fiziksel, zihinsel ve ruhsal blokajların açılması ve temel pozisyonları öğrenerek, bedenimizdeki çi’yi akıcı hale getirip, tümsel farkındalığımızı arttırmak. Bu, her yaştan herkesin yapabileceği, temel duruşlar, meditasyon, nefes ve ses çalışmaları, arınma ve kendinize yapacağınız masajlarla gerçekleşmektedir. Fiziksel olarak güçlenecek, başta kronik rahatsızlılarınız varsa sağlığınız ve zindeliğiniz artacak, stres vb. elementlere karşı daha iyi başa çıkmaya başlayacaksınız. İzlenen yol doğaya bakılarak keşfedilmiş olduğundan, yapılan bütün çalışmalar sizi doğaya daha yakın hale getirip birlik hissini güçlendirecektir.

Bu yüz günlük çalışmada öğrenilecek başlıca teknikler:

- Temel Qi Gong duruşları
- Tam Beden ve Tüm Beden Nefesleri
- Çi'yi saflaştırmak :Kemik iliği ve organ temizliği (Xi Sui Jing)
- Şifalandırıcı sesler (Liu Qi Fa)
- Dinelme (Ayakta) meditasyonu (Yi Quan Zhan Zhuang)
- Yürüme meditasyonu
- Kendine masaj (An Mo Gong)
- Köksel Çigong (Hun Yuan Gong)
- Meditasyonlar
- Kendine ve başkalarına Çi’yi kullanarak teşhis, şifalandırma çalışmaları
- İçsel çalışmalar sonucunda ruhsal farkındalığınızın doğal olarak gelişmesi (sezgilerin artması, ruhsal bütünlüğün artması vb.)

ÜCRET: aylık ücret (4 ders) 200 tl.
dersler p.tesi akşamları 19:00-21:00'da yapılacaktır.
Toplam kurs süresi 3,5 aydır.
3,5 aylık ücret 700tl+KDV olmakla beraber eğer tüm ücreti peşin ödemek isterseniz 600tl+KDV'dir.


Eğitmen:
Ayhan Güler
Ayhan Güler 1999 yılından 2009 yılına kadar gıda sanayinde orta ve üst düzey yönetici olarak çalışmıştır. Bu esnada ilgi duyduğu Apiterapi eğitimini Romanyadan Dr. Stefam Stangaciu tarafından almış ayrıca Türkiye’deki Fitoterapi eğitimlerine katılmıştır.
Bioenerjiyi kendinden kullanmayı öğrenip, ayrıca Tıbbi Masaj, Reiki, Pranik Şifa, vb. eğitimler de almıştır. 2009 yılında tesadüfen karşılaştığı Qigong kelimesinin peşine düşmüş ve nihayetinde Ken Cohen den uzaktan eğitim almaya başlamış ve halen devam etmektedir. Yine aynı zamanda tanıştığı Sifu Wing Cheung dan Shibashi I. II. ve III. ve içsel simya eğitimleri almıştır. Halen daha bir klinikte Biorezonans, Geleneksel Çin Tıbbı ve Beslenme Uzmanı olarak çalışmakta ve Pekin Üniversitesi Wanjing Hastanesinde ileri düzey akupunktur ve geleneksel Çin tıbbı eğitimine devam etmekte.
Auğustos 2016 da İzmirde ilk Ulusal Tai Chi ve Qigong Buluşmasını organize etmiştir ve Türkiyenin ilk geniş katılımlı Tai Chi ve Qigong Platformu INTERNA'nın Kurucularındandır.

Çalıştay
AYŞEGÜL PULATHAN ile Konstelasyon Çalışması
29 Ağustos - 12:00 - 17:00
Hayat Atölyesi
Kişisel Gelişim
10777
'
Çalıştay
OM SES Meditasyonu
ücretsiz
29 Ağustos - 19:00
Hayat Atölyesi
Kişisel Gelişim
10777
'
Seminer
TURAZ AKADEMİ Adli Bilimler, Adli Tıp ve Patoloji Kongresi
01 Eylül - 04 Eylül - 08:00 - 11:00
Swissotel The Bosphorus Istanbul
Sağlık-Tıp
5111
'
Eğitim
HİPNOZ VE REGRESYON EĞİTİMİ
01 Eylül - 02 Eylül - 10:30 - 17:30
Hayat Atölyesi
Kişisel Gelişim
10777
'
Eğitim
Uluslararasi Sertifikalı Quark Bioenerji Eğitimi
08 Eylül - 09 Eylül - 10:00 - 19:00
Hayat Atölyesi
Kişisel Gelişim
10777
'
Eğitim
Hayatı Okumak - Beden Ve Bilinçaltı Kodları
15 Eylül - 16 Eylül - 10:30 - 18:30
Atolye Hayat
Kişisel Gelişim
10777
'
Etkinlik.io Android Uygulama
Neden üye olmalıyım?

Haberdar ol: Şehrinde gerçekleşen 20 kategoride etkinlik mailine gelsin.

Kişiselleştirilmiş etkinlik önerileri: Etkinlikler arasında kaybolma. Şehrini ve ilgi alanlarını seç, beğendiğin kişi ve markaları takip et. Sana özel etkinlik önerileri al.

Profesyonel etkinlikler: Linkedin ile üye olarak ağırlıklı profesyonel etkinliklerden haberdar olabilirsin.

Özel indirimler: Harika deneyimleri daha ucuza yaşamak için bizi takip et.

Etkinlik.io

Etkinlikler tek bir yerde: Biletix, İBB, eventbrite ve daha fazlası

Binlerce etkinlik: Şu anda keşfedebileceğin 1349 etkinlik

Pratik filtreleme: Aradığını kolayca bulabileceğin etkinlik filtresi

Organizatörle etkileşim: Etkinlik organizatörüne doğrudan ulaşabilme

Etkinlikler Sosyal Medya'da

Etkinlikleri ilgi alanınıza göre Facebook, Twitter ve Linkedin üzerinden de takip edin.

Sosyal Medya'da Takip Et
Etkinlik.io Android Uygulama
Etkinlik.io'yu Kişiselleştir!